TEMEL SAĞLIK HİZMETLERİ - Deneme Sınavı - 6

Banyo, temiz çamaşır ve takımlar, el ve ayak temizliği kişisel hijyen uygulamaları arasındadır.

Yumuşak ya da orta sertlikte ve ağza uygun bir dış fırçası seçilmelidir. Diş fırçalama en az 2-3 dakika sürmelidir. Fırçalama bittikten sonra ağız bir iki kez çalkalanır. Fırça diş etinden dişe doğru hareket ettirilir. Dil de bakterilerin uzaklaştırılması için 30 saniye süresince fırçalanmalıdır.

Elma, havuç gibi meyveleri ısırarak yemek, diş etini güçlendirir.

Yatağa gitmeden hemen önce egzersiz yapmak ve Akşam kahve ya da çay gibi kafeinli gıda almak, uyku hijyeni için yapılmaması gerekenler arasında sayılmaktadır.

Uyurken yatak odasının sessiz olmasını sağlamak, düzenli olarak doğa yürüyüşleri yapmak ve ve güneş koruyucu sürerek güneş ışığına çıkmak, ayak ve elleri sıcak tutmak ve hergün aynı saatte yataktan kalkmak; uyku hijyeni için yapılması gerekenler arasında sayılmaktadır.

Mevsim ve dış koşullara göre giysi seçimi, vücut ölçülerine göre giysi seçimi, ham maddesine göre giysi seçimi ve rengi ve dokunuşuna göre giysi seçimi uygun giyim için gerekli olan seçim kriterleridir.

BKİ’nin 20.0 – 24.9 arasında tutulması yeterli ve dengeli beslenmenin göstergesidir. Doğru cevap C'dir.

Malnutrisyon, beslenmenin içerik ve/veya miktar açısından yetersiz olması sonucunda, vücudun gereksinmelerine karşın, sağlanan enerji ve besin öğelerinin yetersiz kalmasından kaynaklanan klinik durumdur.

Bağışıklama; bulaşıcı ya da bulaşıcı olmayan bazı hastalıklardan korunmak için vücutta savunma mekanizmalarının göstergesi olan maddelerin (antikor) istenilen/koruyucu seviyeye ulaşması aracılığı ile direnç sisteminin güçlenmesidir.

Dünya Sağlık Örgütü tarafından 1974 yılında küresel düzeyde çiçek hastalığını eradike edilmesi için uygulanan başarılı program temel alınarak bütün ülkelerdeki çocukların yaşam kurtarıcı aşılardan yararlanmaları için başlatılmış bir programdır.

Ülkemizde genişletilmiş bağışıklama programı kapsamında yapılan aşılar; Boğmaca, Difteri, Tetanoz, Kızamık, Kızamıkçık, Kabakulak, Tüberküloz, Poliomyelit, Hepatit B ve Hemofilus Influenza tip b’dir.

Soğuk zincir aşıların üretiminden aşı uygulanacak kişiye ulaşıncaya dek soğuk bir şekilde saklanması, taşınması işlemidir başlangıç noktası aşının üretildiği yerdir.

Bütün aşılar sıcaklığa duyarlı olduğu için hepsinin buzdolabında saklanması gerekir.

Aşılama hizmetlerinde gönüllülük ve ulaşılabilirlik esastır. Herhangi bilgilendirmeler yapılmadan zorlamalar ve mecbur bırakılmalar toplum katılımını istenilen seviyeye getirilmesini sağlayamaz.

Genel bir yaklaşımla bir aşıya ya da aşının bileşenine karşı daha önceden anaflaktik bir reaksiyon gelişmiş ise aşı yapılması önerilmez.

Hem yaşlılık hem de çocukluk döneminde uygulanması önerilen aşılar Mevsimsel grip aşısı, Pnömokok aşısı, Hepatit B aşısı, Tetanoz aşısıdır.

Toplum tarafından kabul edilerek aşı hizmetlerine toplum katılımının sağlanması ve aşı uygulaması yapılacak hastalıklar için diğer müdahale yöntemlerinin başarısının aşı uygulama başarısı ile karşılaştırmasının da yapılması önemlidir.

Bir hastalığın geçirilmesi ya da aşı uygulaması ile elde edilen bağışıklığa aktif bağışıklama denir. Bağışıklığı gelişen bir bireyden alınan antikorların başka bir bireye aktarılması sonucu oluşan bağışıklık ise pasif bağışıklama olarak adlandırılır.

Aşılama bir aktif bağışıklama çeşididir. Aşı uygulamaları kas içine, deri içine, deri altına, ağız yoluyla ve buruna damlatma yoluyla yapılabilir. Aşıların farklı çeşitleri vardır; canlı, inaktive, toksoid, subunit, konjuge, DNA aşıları ve rekombinant vektör aşıları. Aşılama için bireyin sağlık kurumuna başvurduğu her an bir “fırsat” olarak algılanmalıdır. Bu bilgiler doğrultusunda II ve IV numaralı bilgiler doğrudur.

Çocuk felci (poliomyelit) hastalığından korunmak için önerilen aşı oral polio aşısıdır (ağızdan polio aşısı- OPA). Diğer şıklardaki eşlemeler doğrudur.